Leer goed en veilig freerunnen

Het leukste kinderfeestje van de klas

Hoe gaaf is het als je kan leren klimmen als spiderman of kan bewegen als een ninja!
Bij parkourdisciplines zullen wij je de basis moves aan leren om een echt freerunner te worden.

Is freerunnen gevaarlijk?

Freerunning is niet gevaarlijk zonder de juiste begeleiding. De sport wordt vaak gezien als een zeer gevaarlijke sport.  Bij parkourdisciplines leren wij al jaren onze leden hoe ze op een veilige en verantwoorden manier moet trainen.

Opbouw kinderfeest

1
Voorstellen
2
Achtergrond freerunnen
3
Warming up
4
Basis technieken
5
Combinatie technieken
6
Salto achteruit
7
Vrij trainen
(alleen indoor)
8
Eindspel
9
Afsluiting

Kies een locatie voor uw kinderfeestje

Outdoor lessen, Alphen aan den Rijn
Kinderfeestje op uw eigen locatie